De donkere tijd voor kerst, volg de jaargetijden.
Wat vele niet beseffen is dat dit ook periode is voor stilte en bezinning. Kijkend naar de kalender van de 5 Oosterse Elementen is het de periode tussen Metaal en Water. Tussen herfst en winter, tussen loslaten en je terugtrekken en tussen evaluatie en motivatie. Het is belangrijk dat je de herfst goed afsluit en alles wat je niet langer dient achter je laat,
Vrede, evenwicht en Yin & Yang
Iedereen raakt constant uit balans. Maar wanneer het balans niet herstelt uit dit zich in klachten zoals pijn en irritatie. Maar wat is evenwicht? En wanneer ben je in of juist uit balans?
Op Wikipedia staat; “Evenwicht (Balans) is een situatie waarin zonder verstoring geen verandering zal plaatsvinden.”
Maar we zijn levende wezens die continu blootstaan aan allerlei verstoringen. We zijn steeds in beweging, staan in contact met elkaar en de wereld om ons heen. We veranderen, passen ons aan en we groeien iedere dag weer